Articles

De quoi parle t'on ? Vous voulez découvrir la différence entre probiotique et prébiotique ? Les probiotiques sont des micro-organismes...

Les acides gras oméga 3 constituent une famille d’acides gras essentiels. Elle regroupe des acides gras indispensables, nécessaires au...

Les principaux enjeux de l’alimentation pendant la grossesse vont être de couvrir les besoins énergétiques de la maman (+ 70 Kcal au 1er...

Voici une liste de mes aliments chouchous de la grossesse, pour faire le lien avec l’article sur les recommandations alimentaires de la...

Voici les produits incontournables à prévoir pour un post partum revitalisant !! Au marché, chez votre primeur : Fruits et légumes de...

L’iode est un minéral indispensable à la synthèse des hormones thyroïdiennes (appelées communément T3 et T4) qui jouent des rôles...