Pré conception
 

L’environnement au sens large peut avoir des impacts sur la santé, avant même notre naissance. La préconception, la grossesse et la petite enfance sont des périodes de grande vulnérabilité pour les individus.

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En effet on parle alors de "santé environnementale" pour prendre en compte tous les effets de notre environnement sur notre santé.

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En péri conception il est important de comprendre l'impact que peut avoir notre environnement (exposition aux perturbateurs endocriniens, déséquilibres en vitamines et minéraux) sur notre organisme. Notre façon de consommer peut avoir un reflet la "santé" de nos gamètes (spermatozoïdes et ovules) jusqu'à 3 mois.

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Dans ce contexte je vous accompagne pour faire les bons choix dans la cuisine, au supermarché et je vous donne des conseils personnalisés pour optimiser vos assiettes!

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Si vous êtes atteintes de SOPK et/ou d'endométriose, l'environnement micro nutritionnel est d'autant plus important.

On ne prend pas en charge une pathologie mais un individu !

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